YOGAHAUS HERFORD

ASHTANGA YOGA WORKSHOP

Ashtanga Yoga ist ein dynamisches, kraftvolles Yoga.
Der Körper wird gedehnt, gestärkt und gekräftigt.
Im Ashtanga Yoga wird eine Serie von Asanas (Körperhaltungen) trainiert, beginnend mit den beiden Sonnengrüßen A und B.
Wie allgemein durch Yoga baut der Mensch Stress ab, Körpergefühl und Körperhaltung werden positiv beeinflußt.

Termin: Samstag, 1. Juli 2017, 10 – 13 Uhr

(belegt!)
 

Kosten:

  • 29,– Euro für Mitglieder (YOGAHAUS HERFORD)
  • 31,– Euro für Nichtmitglieder.

Die Zahlung ist im Voraus zu entrichten. Der Zahlungseingang gilt als Anmeldung.

Kursleitung:

Jens

Teilnehmerzahl:

12 Teilnehmer

 

Mitzubringen wären bequeme Sportkleidung,
(keine Turnschuhe), ein Handtuch,
und … gute Laune!

 

Wir freuen uns auf Sie!
Ihre
Ulla Kernebeck
und das Team

YOGAHAUS HERFORD

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