YOGAHAUS HERFORD

INFOS

Y O G A – generation Ü 60
Liebe Teilnehmer, liebe Yogainteressierte,
ab Donnerstag den 8. November 2018 von 16.30-17.30 Uhr bieten wir einen weiteren Yogakurs

Y O G A – generation Ü 60

in Raum 2 an.
Oft hören wir von älteren Yogainteressierten dass sie viel zu ungelenkig seien für die Yogaübungen, und die Meinung vorherrscht, in einer Yogastunde nicht „mithalten“ zu können. In diesem Kurs setzt jeder Teilnehmer seine eigenen Grenzen und kann durch z.B. optionale Übungen und Ausführungen der Asanas seine Yogastunde mit Spaß und Elan genießen.
„Jeder kann Yoga“ ist eine wahre Feststellung!
In diesem Kurs wird das klassische Hatha Yoga unterrichtet. Atemübungen und Meditationen, sanfte, fließende Bewegungen in Verbindung mit statischen Übungen, Übungsabfolgen und Entspannung sind Inhalte der Stunde. Der Körper wird kräftiger, gedehnter, die innere und äußere Haltung verbessert sich. Ein positiveres Lebensgefühl und damit ein besserer Umgang mit Stress und den alltäglichen Anforderungen sind Wirkungen der Yogapraxis. In wissenschaftlichen Studien wurde die positive Wirkung von Yoga und Meditation mittlerweile belegt.

Eine Anmeldung für diesen Kurs per Mail oder unter 05221769798 ist unbedingt erforderlich.

Herzlichst
IHR TEAM YOGAHAUS HERFORD

S O M M E R C A R D – S O M M E R C A R D – S O M M E R C A R D

Unsere Sommercard ist wieder da!
Trainieren Sie vom 2. Juli bis zum 31. August 2018, (Betriebsferien vom 16.7.-31.7.2018),
über 6 Wochen, so oft Sie möchten, zum einmaligen Angebot von

35,– Euro

Es können alle Kurse besucht werden. Kurse die zur Zeit belegt sind können nicht besucht werden.
Jetzt bestellen: 05221/769798; beim Übungsleiter zu den Übungsstunden oder über unser Kontaktformular.
Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen viel Spaß beim Trainieren.
TEAM YOGAHAUS HERFORD

Einige unserer Yogakurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

BKK HMR - Direktlink

Yogakurse der BKK HMR

Die BKK HMR bietet wieder Yogakurse über das YOGAHAUS HERFORD an.
Die Teilnahme von Mitgliedern anderer Krankenkassen ist auch möglich.
s.u. „Krankenkassenzertifizierte Kurse“.

 

 

JOBS

 

Pilates- und  Yogalehrer/in zu sofort oder später gesucht

Hast du Lust in einem netten, engagierten Team zu arbeiten und bei uns einzusteigen?  Wir suchen einen interessierten, freundlichen  und motivierten Pilates – und Yogalehrer/in.

Wenn du eine Zertifizierung für die Krankenkasse hast, wäre das schön, aber keine Bedingung.

Melde dich gern per E-mail oder telefonisch unter 05221 769798 bei uns.

Wir freuen uns auf dich!


 

YOGA AM SONNTAG

 

Liebe Teilnehmer/innen, liebe Yogainteressierte!

Um euch auch weiterhin die Möglichkeit zu geben, am Wochenende Yoga zu praktizieren, bieten wir  am 27.5.
und am 24.6.2018 wieder „Yoga am Sonntag“ an.

  • Beginn: 10:30 – 12:00 Uhr
  • Teilnehmerzahl: 14 Teilnehmer


Diese Veranstaltungen sind für unsere Mitglieder kostenlos. Auf eurer 10er Karte könnt ihr einen Termin wahrnehmen, Einzeltermine 12,- Euro.

 

Übrigens….

wir vermieten unsere beiden großen, hellen, lichtdurchfluteten Übungsräume mit je 70 qm, auch für Kurse.
Weitere Infos telefonisch unter 05221 769798 oder per E-Mail.

 

Wir freuen uns auf Sie!
Ihre
Ulla Kernebeck
und das Team

YOGAHAUS HERFORD

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