| Montag | Kurs | Raum | Zusätzliche Infos | |
|---|---|---|---|---|
| 16:15 - 17:30 | Kinderyoga | Raum I | 6-9 Jahre |
| Dienstag | Kurs | Raum | Zusätzliche Infos | |
|---|---|---|---|---|
| 16:15 - 17:30 | Kinderyoga | Raum I | 8-12 Jahre |
Yoga für Kinder wird dem Alter entsprechend vermittelt. Bewegung, Dehnung und Kräftigung des Körpers werden spielerisch durch Geschichten und Einnehmen von Asanas (Yogakörperhaltungen) trainiert. Während des Malens können die Kinder Themen der jeweiligen Stunde vertiefen oder darstellen. Durch kindgerechte Massagen-, Entspannungs- und Atemübungen kann der kleine Yogi lernen:
- sich besser zu konzentrieren
- Spannungen zu lösen
- Begegnung mit der Stille zu erfahren
- das Immunsystem zu stärken
- den Körper zu dehnen und zu kräftigen
- Ruhe zu finden
und natürlich Spaß in der Gruppe zu haben.
Termine:
Montag: 27. März 2023, 6-9 jährige Kinder, 16.15-17.30 Uhr, 8 Termine
Dienstag: 28. März 2023, 8-12 jährige Kinder, 16.15-17.30 Uhr, 8 Termine
Kosten: 95,–Euro
Die Kurse werden von unseren zertifizierten Kinderyoga-Übungsleiterinnen durchgeführt.
Die Krankenkassen bezuschussen diese Kurse für Kinder ab 6 Jahre. Einige Krankenkassen bezuschussen auch jüngere Kinder.
Bei Bedarf setzen Sie sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung. Kinderyoga wird in kleinen Gruppen mit maximal 8 Kindern ausgeübt.
Eine Anmeldung ist erforderlich! Weitere Infos unter 05221 769798 oder über unser Kontaktformular auf der Homepage!
Wir freuen uns auf Euch!
Ulla Kernebeck
und das Team
YOGAHAUS HERFORD
